تعدّ رقصة المزمار إحدى الرقصات الشعبية التي تشتهر بها منطقة الحجاز في المملكة العربية السعوديّة، حيث تتم ممارستها في الاحتفالات العائلية والدينية بالإضافة إلى المناسبات الوطنية، ويشارك فيها ما يقارب 15 إلى 100 رجلاً يصطفون مقابل بعضهم البعض ويصفقون ويرددون أغاني عن البطولة والشجاعة والكرم والحب، إضافة إلى وجود رجلين يرقصان بالعصي في وسط ساحة الرقص وعلى إيقاع الطبول. تعد رقصة المزمار الحجازية موروثاً شعبياً ورمزاً من رموز هويّة المجتمع في منطقة الحجاز.

---

تم إدراج رقصة المزمار التي تؤدّى بالرقص بالعصا على إيقاع الطبول في عام 2016 في قائمة اليونسكو للتراث الثقافي غير المادي في السعودية.